Psinfín te brinda su apoyo
De forma confidencial, mediante una evaluación, desarrollamos un plan estratégico para trabajar con:
• Emociones
• Conducta
• Reestructuración del pensamiento
Logrando así, la solución y el cambio que necesitas.
Cómo saber si necesito ayuda psicológica
1. ¿Has sufrido algún acontecimiento traumático en el pasado que día tras día lo revives?
2. ¿Sufres de dolores recurrentes de cabeza, estómago, o bajas defensas que no tienen explicación médica?
3. ¿Ya no disfrutas de las actividades que te apasionan?
4. ¿Tus relaciones se están deteriorando?
5. ¿Tus amigos se preocupan por ti?
6. ¿Usas alguna sustancia adictiva para lidiar con tus problemas?
7. ¿Te sientes irritable, ansioso o triste en tu vida diaria?
8. ¿Deseas mejorar tu calidad de vida?
9. ¿Te sientes estancado o que no avanzas en tu vida ?
10. ¿Nada de lo que hayas hecho parece haber ayudado?
Si tu respuesta fue sí en una o mas preguntas, no dudes en pedir ayuda psicológica.